Бодрящая зарядка на свежем воздухе
-
Категория: Новости
Утренняя зарядка является одним из существенных компонентов режима дня ребёнка. Летом появляется возможность проводить утреннюю гимнастику на свежем воздухе, что способствует повышению сопротивляемости организма детей, его закаливанию. Каждое утро встречает детей на спортивной площадке инструктор по физической культуре Мальченко О.В.
Дети очень любят утреннюю зарядку на свежем воздухе. Они по утрам с радостью приходят в детский сад, торопят родителей, боясь опоздать. Ребята с удовольствием выполняют специальные полезные упражнения и знакомые танцевальные движения под ритмическую музыку и мелодию любимых детских песен.
Лёгкий бег и ходьба по кругу, наклоны, повороты туловища в разные стороны, приседания, движения руками – все эти упражнения активизируют работу всех внутренних органов, помогают детскому организму проснуться, включиться в привычный дневной ритм.